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따라하면성공한다93

인정 욕구 버리기 - 초사고 글쓰기 20231010-20231014 초사고 글쓰기 기록 인정 욕구 버리기, 모로토미 요시히코 초사고 글쓰기 1 : 1010 다른 사람에게 인정받고 싶어서, 많은 사람에게 인정받고 싶어서 더 나은 인간이 되기 위해 노력하는 것은 인생에 보탬이 되는 건전한 인정 욕구입니다. ~ 인정 욕구는 만족을 모릅니다. 인정받을수록 '조금 더, 조금 더'를 외치며 비대해집니다. ~ 자기도 모르게 인정 욕구의 꼭두각시가 되어 버립니다 -인정 욕구 버리기 '인정받고 싶다'라는 욕구는 지극히 자연스럽다. 하지만 이 자연스러운 욕구가 때론 독이 된다. 인정받으려고 애쓰다 번아웃이 오거나 사람이 싫어질 수도 있기 때문이다. 인정이라는 것은 상대가 해주는 것이다. 기준이 상대에게 있다. 그렇기 때문에 기를 써도 인정을 받지 못할 때도.. 2023. 10. 14.

미라클 모닝으로 정말 부자가 될 수 있을까? 미라클 모닝으로 정말 부자가 될 수 있을까? NO 보이지 않는 환상을 깨야 한다 '회사다닐 때는 정말 몰랐던' 영상 핵심정리 도대체 가난한 사람과 부자의 아침(혹은 하루)은 어떻게 다를까? 미라클 모닝을 해도 A와 B의 효과가 똑같지 않다. 도대체 왜일까? 지금보다 더 부지런 해져야 할까? 아침에 운동하고, 명상하고, 스케줄 관리를 하기 때문에 부자가 되는 게 아니다. 즉, 아침이 여유롭다고 다 부자가 되는 건 아니다. 아침의 여유. 이 진실을 30억이 넘어가면서 깨달았다. 30억이 있으면 일하지 않아도 월 1000만 원이 나온다. → 이게 넘어가고 나니까 아침의 여유가 생겼다. 여유를 만든 건 돈은 아니다. 모든 것을 내가 선택할 수 있다. 8시에 일어나서 여유를 만들고 일을 시작한다. 컨디션이 가장 .. 2023. 10. 9.

웹소설 작가로 살고 싶다면 멘털 관리부터 웹소설 작가로 살고 싶다면 멘털 관리부터 인생은 어떻게 이야기가 되는가 핵개인의 시대 초사고 글쓰기 오늘의 초사고 글쓰기 인생은 어떻게 이야기가 되는가 1 문학적 글쓰기와 상업적 글쓰기는 다르다 웹소설은 상업이다 절대 남에게 사과할 줄 모르고 자기 생각을 바꿀 줄 모르는 고집쟁이는 지혜로운 영혼이 잡아끄는 순간에 깊은 진실을 알아볼 수 없다. 좋은 글을 쓸 수 없다는 뜻이다. - 인생은 어떻게 이야기가 되는가 양심 팔아서 글을 써도 글먹으로 돈을 잘 버는 사람은 잘 번다. 메리 카 작가는 깊은 진실을 알아볼 수 없는 사람은 좋은 글을 쓸 수 없다고 했다. 이 글을 보며 이런 게 문학적 감성이구나 싶었다. (웹소설도 소설이기 때문에 이런 마음을 충분히 가질 수 있다. 21세기 자본주의의 현실을 외면하지 않.. 2023. 10. 8.

희망이 없다 그래서 글을 쓴다 - 초사고 글쓰기 희망이 없다 그래서 글을 쓴다 - 초사고 글쓰기 숨은 붙어 있으니 살아야겠고 완독 숙달자의 특징 -신속하고 정확한 판단 (초심자와 구별 짓게 만드는 요소) -자신이 할 수 있는 범위의 활약 중에서 가장 효과적인 것을 즉시 골라서 실행할 수 있음 -지식의 구조인 스키마를 능숙하게 이용함 자신이 타인과 비교해서 '머리가 좋은지 어떤지'를 끊임없이 신경 쓰는 상태는 효능감을 기르는 조건과는 거리가 멀다. 효능감을 갖기 위한 최소한의 조건은 무기력을 갖지 않아도 되는 것이다. 즉, 생존을 위협하는 모든 요인을 스스로의 노력에 의해 제거할 수 있다는 데 있다. 반대로 끊임없이 생존을 위협받는 상황, 아무리 일해도 밥 한 그릇 배불리 먹을 수 없는 상황에서는 효능감이 문제가 아니다. 사회에 충분히 식량이 공급이 되.. 2023. 10. 7.

목표 달성만 하면 성공 마인드가 생길까? - 7일 30분 챌린지 목표 달성만 하면 성공 마인드가 생길까? NO 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 day8 효능감을 발달시키기 위해서는 지금까지 관찰해 온 것에 더해 두 가지 조건이 더 필요하다. 하나는 스스로 자기 향상을 실감할 수 있어야 한다. 향상의 판단 기준이 외부에 잇는 한, 성공의 기쁨도 기껏해야 일시적인 것일 뿐이다. 그것만으로는 좀처럼 의욕적인 삶으로 이끌어주지 못한다. 또 한 가지는 자기 향상이 자신에게 가치 있고 진정으로 '좋아하는' 것이어야만 한다는 점이다. -숨은 붙어 있으니 살아야겠고 목표를 달성하기만 하면 '효능감'이 생길까? 정답은 NO. 단순히 목표만 달성한다고 해서 효능감이 벼락처럼 생기진 않는다. 즉, 목표 달성만 하면 성공 마인드가 생기는 것은 아니다. .. 2023. 10. 6.

노력귀인과 노력 만능주의 - 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 노력귀인과 노력 만능주의 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 day7 노력귀인 : 사물의 원인이 노력에 있다고 믿는 것 ex. 해결 불가능한 실험 과제에 대한 태도 -노력귀인이 높은 사람 : "나는 이렇게 도전하는 것이 좋아!" -노력귀인이 낮은 사람 : "아휴, 재미없어!" 타고난 재능이 없으면 할 수 없다는 말을 종종 들었다. 웹소설을 비롯한 글쓰기를 시작했을 때도 '천부적 재능'이란 이야기를 많이 들었다. 누구나 글을 쓸 수는 있지만, 사랑받는 글을 쓰기 위해서는 재능이 필요하다는 말이었다. 글을 잘 쓰는 사람, 유독 감각이 좋은 사람이 있을 수는 있다. 하지만 그게 인생의 전부인양 떠드는 사람들을 보면 마음이 불편하다. 그런 식으로.. 2023. 10. 5.

숨은 붙어 있으니 살아야겠고 - 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 숨은 붙어 있으니 살아야겠고 7일 30분 챌린지(0929-1006)- day6 미래의 나를 구하러 갑니다 완독 숨은 붙어 있으니 살아야겠고 읽는 중 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 day6 장기 계획은 심리대조는커녕 계획 세우기부터 쉽지 않습니다. 왜 그럴까요? 1-미래는 당장의 현실이 아니니 직접적으로 와닿지 않아서 2-현재만 감당하기에도 벅차서 3-미래 생각을 하자니 부담되어서 4-자동으로 이루어지는 것이 아니라 인지적 노력이 들어가는 일이라서 5-교육, 커리어, 저축, 투자처럼 미래를 위한 행동은 돈, 시간, 에너지 같은 현재의 무언가를 포기하게 하므로 -미래의 나를 구하러 갑니다 미래는 당장의 현실이 아니니 직접적으로 와닿지 않아서 장기 계획을 세우기 힘들다는 .. 2023. 10. 4.

성장 마인드셋과 헛된 희망 증후군 - 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 미래의 나를 구하러 갑니다 - 7일 30분 챌린지 day5 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 성장 마인드셋 헛된 희망 증후군 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 7일 30분 챌린지 day5 ※ 헛된 희망 증후군 : 과거 경험에 비추어보아 전혀 근거가 없는데도 자신감이 과도하거나, 미래는 지금까지와는 다를 것이라는 맹목적 희망에 치우친 살마은 오히려 자기효능 기대(자기효능감)가 떨어지는 결과를 낳아 실패할 가능성이 높다. 단기간에 너무 많은 것을 해내려 하거나, 한꺼번에 급격히 자신을 변화시키려는 시도는 '헛된 희망 증후군'에 해당한다. ※ 성장 마인드셋 : 삶을 앞으로 나아가는 과정으로 보기 때문에 새로운 도전을 즐기고 자신을 발전시키는 배움에 중점을 두는 목표를 선호한다. 배움에 초점이 맞춰져 있어서 크.. 2023. 10. 3.

자기효능감에 대한 오해 5가지 - 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 미래의 나를 구하러 갑니다 - 7일 30분 챌린지 day4 자기효능감 = 자기기대 효능 숨은 붙어 있으니 살아야겠고 초사고 글쓰기 7일 30분 챌린지 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 7일 30분 챌린지 day4 ※ 자기기대 효능이란? -자기효능감으로 자신감, 유능감과 다름 -잘할 것 같은 막연한 기분이나 일시적 느낌 X -특정 상황에서 어떤 것을 성취해내기 위한 행동을 얼마나 잘 실행할 수 있는지에 대한 믿음 -특정 조건에서 어떤 과업을 자신의 기술이나 능력으로 해낼 수 있는가에 대한 인식 -'잘한다'는 믿음이 아니라 '잘할 수 있다'라는 믿음 -잘하기 위해서는 어떤 행동이 필요한지 아는 것까지 포함 ※ 자기효능 기대에 대한 오해 5가지 1-자기 효능 기대는 결과에 대한 기대가 아니다. *결과 = 자신.. 2023. 10. 2.

슬로싱킹, 황농문 - 7일 30분 챌린지 day3 슬로싱킹, 황농문 - 7일 30분 챌린지 day3 수학 공부하라고? 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 7일 30분 챌린지 day3 슬로싱킹 장기 몰입 원칙 11 1. 자는 시간이 곧 복습하는 시간 장기간 효율적으로 몰입하기 위해서는 몸과 마음의 컨디션을 최상으로 유지해야 하므로 잠을 줄여서는 안 된다. 잠자는 시간은 낮에 학습한 내용을 자는 동안 힘들이지 않고 공짜로 복습하는 시간이다. 2. 슬로싱킹과 20분 선잠 습관화 슬로싱킹의 핵심이자 몰입도를 올리는 가장 좋은 방법은 선잠이다. 책상에 앉은 채로 엎드려 자도 좋고, 엎드린 자세가 불편하면 목을 받쳐주는 의자를 사용하면 된다. 이런 의자가 없을 때는 의자를 벽 가까이에 붙인 채 여행용 목 베개를 쓰면 목을 안정적으로 받치는 자세를 취할 수 있다. 의.. 2023. 10. 1.

미래의 나를 구하러 갑니다 - 7일 30분 챌린지 day2 미래의 나를 구하러 갑니다 - 7일 30분 챌린지 day2 오늘 챌린지로 읽은 책 어워드 : 7일 30분 챌린지 day2 내가 과거에 했던 일이 아니거나 앞으로 할 법한 일이 아니라고 생각할 때 우리 뇌는 덜 준비하는 경향이 있습니다. -미래의 나를 구하러 갑니다 뇌는 과거에 실제로 한 일과 미래에 아마도 할 일을 같은 신경망에서 처리한다. 시리즈에서 자주 보았던 생생하게 꿈꾸면 이루어진다, 상상이 현실이 된다는 말은 뇌 과학적으로 이미 입증이 된 이야기였다. 미래를 상상하는 신경계와 과거를 회상하는 신경계가 겹친다는 사실은 신기하다. 하지만, 이런 이론을 읽으면서도 그래서 어떻게 생생하게 상상하라는 건지 잘 떠오르지 않았다. 미래에 이미 성공한 나를 성공하는 것이 과연 망상이나 몽상이 아니게 하려면 어.. 2023. 9. 30.

미래의 나를 구하러 갑니다 - 7일 30분 챌린지(0929-1006) 7일 30분 챌린지(0929-1006)- day1 오늘 20분 챌린지로 읽은 책 위어드 : 뇌가 효율적으로 처리하는 '자동반응'이기 때문에 의식적 '목표'보다는 내가 처한 '맥락'의 영향을 더 많이 받습니다. -미래의 나를 구하러 갑니다 습관을 제대로 만들지 못하는 이유는 의지부족이 아니라 '설계 결함'이 문제이다. 사람의 행동을 제어하는 주체는 '내 생각'에서 '환경 신호'로 옮겨가기 때문이다. 물론 생각이나 의지만으로 잘 해내는 사람도 있겠지만, 필자처럼 생각 그 이상의 무언가를 필요로 하는 사람들에게는 에 나온 습관 설계에 관한 부분이 도움이 될 것이다. 과거의 심리학이 그랬던 것처럼 필자 또한 습관을 '극복해야 할 문제' 비슷하게 여겼다. 습관 형성에 실패할 때면, '왜 이렇게 의지가 약할까?' .. 2023. 9. 29.

매력적인 사람이 되는 방법 4가지 - 한석준 아나운서 매력적인 사람이 되는 방법 4가지 - 한석준 아나운서 될 대로 돼라 영상 핵심 요약 매력적인 사람이 되는 방법 4가지 1 비언어 : 스마트폰으로 찍어서 점검하는 게 좋다. 손을 맞잡고 있으면 긴장을 덜하게 된다. 음료수 잔이 있으면 그걸 잡고 있으면 좋다. 2 평소에 연습을 통해 좋은 목소리 만들기 아예 목소리 다르게 만들고 싶다면 두 달 정도는 걸린다. 퍼즈 = 말을 하다가 멈추는 것 3 말을 잘하는 것은 목적 X 말을 통해 호감을 사는 게 목적 O 말을 잘하는 것보다 잘 듣는 게 중요하다. 사람을 관찰하라. 어떻게 기법 : 사람을 관찰하자. 그 사람이 좋아하는 걸 자랑하게 만들자. 4 말에 몰입을 해야 한다. 말에 몰입해야 할 때 스마트폰을 하지 말자. 마인드 컨트롤을 하는 방법은? 긴장을 안 하면 .. 2023. 9. 28.

손수현의 악인론을 재독하고 - 바보로 살지 말자 손수현 악인론을 재독하고 - 남에게 착한 바보로 살지 말자 가장 기억에 남는 문구와 나의 초사고 글쓰기 기록 1 나는 하루에 2개 정도의 결코 짧지 않은 글들을 꾸준히 올리곤 했다. 더 부지런한 사람도 있겠지만, 이 정도면 초상위권이다. 자청 님도 그렇고, 손수현 님도 그렇고. 비슷한 말을 한다. 하지만 블로그, 인스타를 운영해 보면 1일 1 포스팅을 하는 사람은 정말 많다는 걸 깨닫는다. 웹소설도 하루 1편 이상 쓰고 올리는 사람이 얼마나 많은가? 쓰는 것만으로 초상위권이라는 말은 잘 와닿지 않는다. 정말 초상위권의 사람들은 단순히 쓰는 것 이상으로 효율성을 알고 삶에 적용하고 있지 않을까. 이런 생각이 든다. 1시간 동안 썼다고 해서 A와 B의 글이 같을 수가 없다. 머리를 쓰는 방식도 다르고. 다만.. 2023. 9. 27.

돈의 속성, 사장학개론 - 김승호 돈의 속성, 사장학개론 - 김승호 삶을 사는 6가지 원칙 1-실패했을 때 걷기&정갈한 음식 먹기 *정갈하게 먹기 =소식하며 집중력 유지하기 *실패했을 때 정갈한 음식 먹기, 이불 걷기 등을 시도하면 패닉에서 빠져나온다. 2-술, 담배를 하는 사람과 멀리하라 3-독서 *돈이 많은 사람보다 독서하고 똑똑한 사람이 더 두렵다 4-메모와 기록을 하라 *메모와 기록하지 않는 삶 = 비효율적인 삶 5-단정하게 옷을 입고 사치하지 말아라 *진짜 탑급이면 괜찮지만 서로서로 눈치를 좀 봐야 한다. 즉, 때와 장소를 가려야 한다. 6-무례한 사람을 다루는 법 1) 싸우지 말고 무시하라 2) 유머 전략 ex. 간디 에피소드 - 돼지와 새 사업의 원칙 1-크게 성공한 사람은 8시간 일한다. *일을 죽어라 하는 사람들 중 자기.. 2023. 9. 26.

잘 되는 사람들의 비밀 : 자기 객관화, 진짜 휴식 잘 되는 사람들의 비밀 자기 객관화 진짜 휴식 : 나를 망치는 휴식과 나를 발전하게 만드는 휴식의 차이 오늘의 영상 핵심 비어있는 시간을 성장을 위해서 쓰고 있는가? 모르겠다면 실험을 해봤는가? ※일주일 뒤 랜덤한 시간에 휴대폰 알람 맞추기 → 방근 1시간 동안 나는 무엇을 했는가? 한 달 동안 자기 테스트 알람을 넣는다. 내가 비어 있는 시간에 뭘 하는지 자기 객관화를 하자. (시간 관련 영상 : 참고하기) 비어있는 시간에 뭘 하는지 확인하자. 쉬는 시간에도 뭘 할지 정해서 계획하자. 나의 목적성에 맞는 휴식이 무엇인지 알아야 한다. 휴식 시간을 나의 삶의 가치와 맞는 방향으로 채워야 한다. 그래야 충전하면서 앞으로 나아간다. 휴식 시간에 자신을 무너트리면 안 된다. ex. 다이어트 중인데 폭식한다. .. 2023. 9. 25.

10조 회사 야놀자 이수진 대표 - 리스타트 10조 회사 야놀자 이수진 대표에게 배운 인생의 중요한 포인트 1) 딱 한 가지 일을 일단 잘하는 게 중요하다. 경제적 자유도 좋지만 본인이 가장 잘 아는 분야에 들어가야 한다. 2) 사업이란? '문제해결'을 했다는 뜻이다. 3) 야놀자의 경우? 비효율을 제거하고 리뷰를 통해 사람들의 평가를 공유했다. 가격 공유, 예약 등 필요한 정보를 제공했다. 4) 생각을 하기 위해서는 어떤 행동을 반복해야 한다. 스타트업을 하고 싶으면 관련된 모임, 유튜브 보기, 책 읽기 등 계속 실천해야 한다. 5) 적을 만들지 말아라 저격 유튜버 = 끝이 안 좋다. 혼자 하게 되면 아무리 천재라도 속도에 한계가 있다. 6) 멘토는 책이다. 책에 진리가 있다. 7) 내 탓하기 겸손해야만 할 수 있다. 8) 마라톤을 하며 깨달은 .. 2023. 9. 24.

웹소설 작가 일지 DAY+1 : 네이버 지최공, 연담 투고 웹소설 작가 일지 DAY+1 네이버 지최공, 연담 투고, 초사고 글쓰기 1 예상이지만 매일 작가일지까지 쓰는 건 다른 일에 영향을 줄 거 같다. (초사고 글쓰기와 합치는 방법은 없을까.) 기존에 쓰고 있는 다이어리도 있어서 티스토리 기록은 균형을 맞출 예정이다. (네이버 블로그 이사는?) 하루 24시간이 아니라 48시간이면 정말 좋겠다. (방법을 찾자. 구하는 자는 얻을 수 있다.) 2 2023년 네이버 지상최대 공모전에 참가하고 있다. 글을 미리 썼는데, 참가를 늦게 했다. (다른 일정 때문에) 첫날부터 인기를 끄는 작품이 어느 정도 정해지는 거 같다. 되든 안 되든 첫날에 맞춰서 하는 것도 전략 중 하나인 거 같다. 그렇지만, 15화만 딱 올리고도 본선 진출하는 작품들도 있다. 작품을 썼다면 업로드 .. 2023. 9. 23.

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